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作者: 2020-11-05 浏览:

高中阶段,孩子成绩下降的原因很多,家长也不能全怪孩子。当孩子应该养成良好的学习习惯时,问问自己在哪里。

对于高三家长,我相信我们不能说你已经感受到了“高三家长”的分量。其实不管是对孩子还是对父母来说,高三一定是有压力的一年才能往前走。但说实话,压力有时候是一把双刃剑,是体力的唤醒。盲目解压或者不敢大声说话可能不是最好的选择。

那么父母应该怎么做才能帮助孩子学会利用压力,把压力变成动力,让压力成为激励孩子不断前进,实现理想的最好动力来源呢?

我们先来看两个例子:

例1:“没关系”等于“不信”

西溪是一个安静又努力的女孩。她不需要父母太担心她的学习。进入高三后,我也保持了良好的学习状态。

西溪一直在待着,父母觉得西溪要求进步,和女儿沟通需要时间,父母和孩子沟通的机会不多。

第一次模拟考试,西溪成绩不理想,压力急剧增加,心情十分低落。考完试,当家长问起模拟考的时候,西溪情绪低落地说:“如果你考不好.你可能上不了本科。”

听了父母的话,Xi爸爸非常着急:“我该怎么办?”西马想安慰女儿,直接说:“没关系。如果做不到,可以带专科。专科也有很多好学校。”听了爸妈的话,西溪突然又气又难过:这给了我一个定义。只能上专科吗?

回到学校后,思思很生气,不愿意接父母的电话,这极大地影响了她的复习状态。她说她之前学习状态很好,每天都很充实,很自信。但是我爸妈既然这么说了,我就找不到学习状态了。

在和心理老师沟通的过程中,西溪还是忍不住哭着抱怨,因为考试没考好,压力很大,很无聊。她的父母怎么能这样刻画自己,为什么不相信自己?

然而,西溪的父母知道发生了什么后,也充满了无奈:其实孩子考试不及格,我们心里都很焦虑。看到她那么辛苦,那么心疼,我们都不知道说什么好了。我们没有这么说,因为她压力太大,没法安慰她。

个案分析

高考前各大考试的分数肯定会对考生的心理状态产生影响。如果考后成绩不理想,考生不能合理面对这种情况,很容易在压力下抑郁。这时,父母应该给孩子适当的帮助。

西溪的父母做的事情本来是为了缓解孩子的压力,但是却导致了父母和孩子之间的误解,影响了孩子的学习状态。

孩子考试不及格,家长为了安慰说“没关系”,但是对于一直努力学习的高三学生来说,可以吗?甚至在孩子心目中,考不好有很大关系。

父母的“无所谓”就是“不相信”,孩子觉得父母不相信自己;其实父母自己心里可能并不真的这么想,但听起来像是直接否定了她,否定了她之前的努力和成就。孩子如何接受?

在这种情况下,父母正确的做法是理解孩子的感受,多关注孩子的情绪,不要简单地用“没关系”、“我相信你”、“你很聪明,没问题”等干巴巴的话“敷衍”孩子。

其次,要引导孩子理性看待成绩的起伏,认识到高考前经历多次考试是正常的。但是高考前有问题应该是好事,可以帮助他们及时发现知识的薄弱点,不会给高考考场带来问题。引导孩子换个角度看问题,把注意力转向缺失和填补空白的学习。

父母遇到这样的问题,可以对孩子说:“妈妈知道你这次考试没考好,很难过.(这里可以有一些肢体语言,比如抱着孩子,牵着孩子的手等。),而你一直在努力,妈妈也看到了。

但是,我妈觉得我这次没考好是好事。那些错题不就是提醒你哪些知识还有盲点需要巩固吗?这样会让你在高考前复习知识更扎实。

考试通过了。现在,仔细分析试卷,看看失分的具体原因。

爸爸妈妈永远是你坚强的后盾。我相信我们的女儿可以调整自己的状态,把这次考试变成走向成功的敲门砖。"

THE END

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